TDAH planifie automatiquement qui fait quoi dans la semaine, en tenant compte de ce que chacun trouve facile ou difficile. Fini les listes oubliées et les « c'était à qui ? ».
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Ce n'est pas de la paresse. Démarrer une tâche, se souvenir de la faire et savoir qui s'en occupe demande une énergie que le TDAH rend précieuse. Et c'est souvent une seule personne qui porte toute l'organisation.
Plus besoin que quelqu'un pense à tout : l'app sait ce qui doit être fait, et par qui.
La vaisselle est facile pour l'un, insurmontable pour l'autre. Chacun note sa difficulté, de 1 à 5.
Les tâches de chacun sont regroupées sur peu de jours : on s'y met une fois, le reste de la semaine est libre.
Quatre étapes, puis l'app s'occupe du reste chaque semaine.
Invitez votre partenaire ou votre famille parmi vos amis.
Ménage, courses, papiers, plantes… avec leur fréquence : tous les jours, 2 fois par semaine, une fois par mois.
De 1 (facile) à 5 (très dur), selon ce que vous ressentez vous.
Une semaine équilibrée selon la répartition que vous choisissez, pas forcément 50/50.
Léa et Tom ont chacun leurs jours de tâches, et gardent les autres journées libres.
La vaisselle était pour Léa mais Tom l'a faite ? Il la valide, et Léa est prévenue du coup de main.
Chacun voit ses tâches et la charge de la semaine, en points de difficulté ressentie.
Une tâche déplacée ou donnée à quelqu'un d'autre reste comme vous l'avez décidé.
Discutez entre vous, avec photos, vocaux et réactions, chiffrés de bout en bout.
Installez l'app, créez votre foyer et laissez-la organiser la semaine.
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